Hangmat  

Genieten van de buitenlucht in een hangmat.

Even in een hangmat gaan liggen, kan heel rustgevend werken. Afhankelijk van het model van je hangmat, zal je je meer kunnen afsluiten van je omgeving en genieten van het rustig moment. 

Als je niet goed weet wat je kan doen als je in een hangmat ligt, zijn hier enkele ideetjes: 

  • een boek lezen
  • muziek luisteren
  • naar je omgeving luisteren
  • tekenen
Maak een rustplan. Voeg deze rustgever toe aan jouw rustplan.
  • variabel
  • buiten2
  • kinderen
  • jongeren
  • volwassenen
Materiaal:
  • Een hangmat
Bronnen: